A tutti capita
di “alzare un po’ il gomito” una volta nella vita. Peccato che il
mattino seguente, l’alcool presenti un conto salato da pagare. Come
rimediare ai postumi di una sbronza? Quali strategie mettere in atto?
7 modi per rimediare ad una sbronza
1) Bere molta acqua
Niente di meglio dell’acqua per rimediare ad una sbronza. Idratando il corpo
prima di andare a dormire, infatti, sarà possibile diluire l’alcol
presente nell’organismo. Utile anche ricorrere a succhi di frutta e
tisane.
2) Vitamina B
Queste vitamine sono
imprescindibili per la produzione di energia e una corretta digestione,
pertanto, saranno utilissime per ritrovare il giusto equilibrio
psicofisico dopo una sbronza.
3) Caffè
Un ottimo rimedio contro i postumi da sbronza. Identico discorso per le bevande contenenti teina.
4) Colazione all’inglese
Secondo gli inglesi, uova e bacon farebbero miracoli contro i postumi
da sbronza. Stando alla tesi di quest’ultimi, infatti, i grassi
ridurrebbero l’assorbimento di alcool nello stomaco. Purtroppo bisognerebbe mangiarle prima di bere.
5) Mangiare a volontà
Ingurgitando cibo a volontà, la valvola pilorica finirà per restringersi e di conseguenza, ridurrà l’assorbimento di alcool.
6) Mangiare pollo
Un cibo ricco di proteine, sale e elettroliti, in grado di frenare i sintomi della sbornia.
7) Miele
Spalmando del miele
su del pane tostato, è possibile attenuare i sintomi della sbornia. Il
motivo? Questo alimento è ricco di fruttosio, sostanza che va ad
accelerare il metabolismo dell’alcool.
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mercoledì 9 luglio 2014
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